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96,200
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96,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 30,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1260 kcal
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Fett: 52,30g | Eiw: 58,94g | Kohlh: 154,25g.
Frühstück: Апельсин, Творог 5%, Сыр Российский, Сыр Синий или Рокфор, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Суп Овощной, Хлеб Бородинский, Яблоко Голден. Abendessen: Апельсин, Яблоко Голден, Чернослив в Шоколаде, Чай Несладкий. Snacks/Sonstiges: Lipton Чай Черный с Ванилью и Карамелью, Апельсин, Яблоко Голден. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Lanushka-SK's Gewichtsverlauf
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