Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2018
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56,1 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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945 kcal
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Fett: 37,87g | Eiw: 31,00g | Kohlh: 121,20g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Ягодный Мусс, Жареное Яйцо, Смак Хлеб Тостовый. Mittagessen: Nestle Фитнес Батончик, Зеленый Чай, Рассольник. Abendessen: Пекинская Капуста, Красные Помидоры, Ирбитский Молочный Завод Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Зеленый Чай, Конфета, Альпен Гольд Шоколад Фундук. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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elv-hasanova's Gewichtsverlauf
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