|
Поначалу даже не хотелось фиксировать данный отвес, я уже давно отвыкла от того, что отвесы могут быть каждый день, и за последнюю неделю в общей сложности -1 кг, не много, но если учесть, что раньше просто на пп такой отвес был за месяц ( потому что каждую неделю вес скакал как сумасшедший, а я не могла понять, что я делаю не так) , конечно я рада, безумно рада, но с какой то непонятной тревогой, в ожидании подвоха, со стороны организма, прямо тревожно мне. Жители той самой страны Кетоландии, успокойте кто чем может 🙏🙏🙏
|
66 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1709 kcal
|
Fett: 134,28g | Eiw: 82,81g | Kohlh: 47,38g.
Frühstück: Кедровые Орехи, Авокадо Авокадо, Котлета по-Киевски. Mittagessen: Избенка Сыр Адыгейский, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец. Abendessen: Урбеч Паста из Арахиса, Кубанский Молочник Сметана 20%, Осетрина. Snacks/Sonstiges: Кубанский Молочник Сметана 20%, Простоквашино Творог 2%. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|