Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2018
|
64,9 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
996 kcal
|
Fett: 27,30g | Eiw: 76,72g | Kohlh: 121,49g.
Frühstück: Данон Творог Мягкий 0%, Помидоры, Быстров Каша Овсяная с Клубникой, Киви, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Mittagessen: Оливковое Масло, Брынза, Сладкий Красный Перец, Сельдерей, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Красный Лук, Редис, Зеленый Листовой Салат, Перекресток Форель Янтарная. Abendessen: Грейпфрут. Snacks/Sonstiges: Данон Творог Мягкий 0%, Домик в деревне Творожное Зерно в Сливках 5%, Огурец (без Кожуры), Помидоры. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Strong_D's Gewichtsverlauf
|