Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2018
|
74,2 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1878 kcal
|
Fett: 75,29g | Eiw: 84,59g | Kohlh: 218,01g.
Frühstück: Щедрые Хлебцы Ржаные, Gruntaler Сыр с Чили и Паприкой, Пятерочка Сыр Пошехонский, President Сыр Плавленый Мааздам, Белый Хлеб, Верный Джем Абрикосовый, Каша Пшенная на Молоке. Mittagessen: Нутелла Шоколадная Паста, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Ikea Имбирное Печенье, Лечо, Сваренное Вкрутую Яйцо, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Белые Грибы (Обжаренные), Vici Крабовое Мясо, Santa Maria Стеклянная Вермишель, Blue Dragon Мисо Суп. Abendessen: Яблоко Зеленое, Белые Грибы (Обжаренные), Помидоры Черри, Велком Сосиска Докторская, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Апельсин, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
priscilla-s's Gewichtsverlauf
|