Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2018
|
77 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1667 kcal
|
Fett: 93,83g | Eiw: 91,71g | Kohlh: 113,05g.
Frühstück: Легкий Сливочный Сыр, Дубки Колбаса Сырокопченая Столичная, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Просто Мёд, Сметана 15%, Кабачковые Оладьи. Mittagessen: Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Abendessen: Куриная Запеканка. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Кефир 2,5%, Активия Йогурт, Оладьи из Кабачков. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|