Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2012
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73,9 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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530 kcal
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Fett: 17,84g | Eiw: 18,76g | Kohlh: 89,03g.
Frühstück: tomatoes, Light Mozzarella Sun-Dried Tomato & Basil, Almond Milk, thomas muffin. Mittagessen: Cauliflower, Tomatoes, Raw Vegetable, Vegetable Fried Rice. Snacks/Sonstiges: almond milk, popcorn trader joes, Bliss Dark Chocolate. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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