Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2018
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51,2 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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422 kcal
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Fett: 12,07g | Eiw: 35,34g | Kohlh: 43,23g.
Frühstück: Кофе, Персидский Базар Курага, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты на Пару. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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_.Semenov_'s Gewichtsverlauf
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