Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2018
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75,7 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 21,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1559 kcal
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Fett: 50,28g | Eiw: 83,77g | Kohlh: 227,86g.
Frühstück: К-Руока Булочка со Взбитыми Сливками, Barilla Макароны Отварные, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Mittagessen: Икра, Карат Сливочный Сыр Violette, Бурже Хлеб Многозерновой. Abendessen: Макдоналдс Биг Мак. Snacks/Sonstiges: Апельсин, Коньяк. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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