Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2018
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65,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1067 kcal
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Fett: 43,73g | Eiw: 65,25g | Kohlh: 60,81g.
Frühstück: Хлеб Зерновой, Кофе, Сервелат, ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой, Простоквашино Кефир 3,2%, Яйцо. Mittagessen: Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Tini Вино Красное Сухое, ВкусВилл Отбивная из Говядины, Салат Щетка. Abendessen: Диета Елены Малышевой Плов с Курицей, Петелинка Котлета Куриная на Пару, Салат Щетка. Snacks/Sonstiges: Ашан Багет Французский , Сыр с Плесенью, Вино Каберне Совиньон, Сервелат. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Svetlana2011's Gewichtsverlauf
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