Pffff chinois et raclette de m.... lol
|
102,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 32,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1785 kcal
|
Fett: 57,26g | Eiw: 83,62g | Kohlh: 241,29g.
Mittagessen: Baguette, Fromage à Raclette, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne. Abendessen: Litchi, Rouleaux de Printemps aux Crevettes, Champignons, Datte, Pousses de Bambou, Nougat Chinois, Nuggets de Poulet, Nouilles de Riz (Cuites), Marque Repère Calamars à la Romaine. Snacks/Sonstiges: Pain aux Céréales. mehr...
|
Zunahme von 28,7 kg pro Woche
|
Kommentare
4,1 kg de raclette et chinois, en une journée, ça fait beaucoup.... Tu n'aurais pas un pb de balance !!!
01 Apr 18 vom Mitglied: stephech54
|
Je vais me peser demain matin pour rectifier ca ! Mais j espere pour la balance
01 Apr 18 vom Mitglied: airmaan
|
Ça me paraît enoooorme !!!! J'espère vraiment pour toi.... 😂
01 Apr 18 vom Mitglied: stephech54
|
01 Apr 18 vom Mitglied: airmaan
|
Ne pas se peser directement après un gros repas..... C'est déprimant et les résultats sont souvent incorrects, attends un ou de jours pour te peser
01 Apr 18 vom Mitglied: shambleau
|
02 Apr 18 vom Mitglied: ode2655
|
non mais si tu te pese au soir apres le repas!! je vois pas du tout pourquoi tu fais ca en faite , faut toujours ce peser a la meme heure au matin a jeun!
02 Apr 18 vom Mitglied: audree7709
|
Attend 2/3 jours avant de te peser et reprends une alimentation saine
02 Apr 18 vom Mitglied: sarahl26
|
Je suisbd accord avec vous. Deja je suis a -1kg a jeun
02 Apr 18 vom Mitglied: airmaan
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
airmaan's Gewichtsverlauf
|