Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2018
|
62,4 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1199 kcal
|
Fett: 45,64g | Eiw: 110,37g | Kohlh: 89,00g.
Frühstück: Дары Природы Фундук, Русское Молоко Творог 1,8%, Окей Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром. Mittagessen: Куриная Грудка, 4 Сезона Цветная Капуста. Abendessen: Запеченная или Жареная Форель, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Даниссимо Творожный со Вкусом Фисташкового Мороженого, Банан. mehr...
|
Zunahme von 8,4 kg pro Woche
|
|
Neyverenna's Gewichtsverlauf
|