Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2018
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56,3 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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788 kcal
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Fett: 36,35g | Eiw: 50,58g | Kohlh: 63,94g.
Frühstück: Активиа Творожная Инжир-Курага-Чернослив, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Кофе (Растворимое), Макароны по Флотски. Abendessen: Чай, ITLV Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Куриная Грудка Отварная. mehr...
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Zunahme von 3,0 kg pro Woche
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ev.akchurina's Gewichtsverlauf
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