Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2018
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68,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1142 kcal
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Fett: 67,73g | Eiw: 53,50g | Kohlh: 83,52g.
Frühstück: Сыр Адыгейский, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Mittagessen: Буженина, Салат Овощной с Маслом, Сырная Пицца с Овощами. Abendessen: Вареное Яйцо, ВкусВилл Молоко Питьевое с Какао. Snacks/Sonstiges: Седьмой континент Хурма, Мандарины. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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irina.shpak's Gewichtsverlauf
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