Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2018
|
65,4 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1439 kcal
|
Fett: 65,73g | Eiw: 70,06g | Kohlh: 144,68g.
Frühstück: Сало, Белый Город Молоко 2.5%, Сливочное Масло, Хлеб Цельнозерновой, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Яичный Белок, Терпуг, Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный). Mittagessen: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Поварелли Борщ с Курицей. Abendessen: Халва, Мясной Дом Бородина Сервелат, Куриная Грудка Отварная, Жареное Яйцо без Жира, Брынза, Хлеб Цельнозерновой. Snacks/Sonstiges: Свекла Вареная, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Арахис, Данон Супер-Завтрак Творожный с Овсянкой, Курагой и Миндалем. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
евгеша7410's Gewichtsverlauf
|