Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2018
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60 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1084 kcal
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Fett: 42,25g | Eiw: 42,50g | Kohlh: 139,47g.
Frühstück: Zeytin, Yeşil Biber, Kiraz Domates, Salatalık (Soyulmuş), Bahçıvan Light Süzme Peynir. Mittagessen: Sek Quark Şeftali. Abendessen: Bim Kıymalı Mantı, Kırmızı Mercimek Çorbası. Snacks/Sonstiges: Etimek Tatlısı, Ceviz. mehr...
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konstantes Gewicht
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çotanak75's Gewichtsverlauf
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