Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2018
|
53 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1209 kcal
|
Fett: 48,99g | Eiw: 96,66g | Kohlh: 79,45g.
Frühstück: Большая Кружка Молоко 2,5%, 365 Дней Геркулес Хлопья Овсяные, Яйцо, Творог 5%. Mittagessen: Oltermanni Сыр 29%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо, Куриное Филе. Abendessen: Красный Октябрь Конфеты "Третьяковская Галерея", Простоквашино Молоко 2,5%, Oltermanni Сыр 29%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Terra Del Gusto Сыр Горгонзола, Inkerman Вино. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Яблоко, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Яйцо, Сметана 20%. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vinilla's Gewichtsverlauf
|