Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2018
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70,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1244 kcal
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Fett: 60,34g | Eiw: 83,26g | Kohlh: 92,63g.
Frühstück: Магнит Сыр Костромской 45%, Гарнец Мука Цельнозерновая, Яйцо. Mittagessen: Яйцо, Капуста Тушеная, Макфа Макароны Отварные. Abendessen: Яичный Белок, Яйцо, Брокколи, Ашан Сыр Костромской , Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Болгарский Перец, Чудесный Край Арахис Очищенный, Дивный Берег Кета Соленая , Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Бахетле Хлеб Пражский, Вареное Яйцо, Макдоналдс Кофе Латте. mehr...
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konstantes Gewicht
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lilechka_'s Gewichtsverlauf
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