Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2018
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116,6 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 31,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1215 kcal
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Fett: 51,64g | Eiw: 121,35g | Kohlh: 65,59g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Valio Молоко 0%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Петрушка, Салат Айсберг, Редька, Данессия Салат Морковь Маринованная по-Корейски, Магнит Апельсин. Mittagessen: Полезные Продукты Хумус Классический. Abendessen: Шампиньоны Тушеные, Куриное Филе Вареное. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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vasiedd's Gewichtsverlauf
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