Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2018
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85 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2792 kcal
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Fett: 94,47g | Eiw: 84,20g | Kohlh: 403,67g.
Frühstück: Şekersiz Çay, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Tam Buğday Ekmeği, Menemen. Mittagessen: Şekersiz Türk Kahvesi, Patatesli Börek. Abendessen: Etsiz Domates Soslu Makarna, Patatesli Börek, Knorr İşkembe Çorbası. Snacks/Sonstiges: Çağla, İçim Protein Süt. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Ara vermişsin anlaşılan 🤔 ucuz Atlatmışsın hoşgeldin 😊
02 Apr 18 vom Mitglied: serap_öğretmen73
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Evet öyle oldu canim saglik sorunlari yüzünden
03 Apr 18 vom Mitglied: öztürk cavide
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03 Apr 18 vom Mitglied: öztürk cavide
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öztürk cavide's Gewichtsverlauf
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