Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2018
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71,4 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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492 kcal
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Fett: 15,86g | Eiw: 8,68g | Kohlh: 65,08g.
Frühstück: Главпродукт Сгущенное Молоко, Печенье к Чаю, Светлое Пиво, Веселый Молочник Сметана 15%, Картофель (с Кожей, без Соли, Приготовленный в Микроволновой Печи). mehr...
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1162 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 5 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 15 Minuten, Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Apple Health - 11 Stunden und 45 Minuten. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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liissa999's Gewichtsverlauf
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