Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2018
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80,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 25,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1109 kcal
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Fett: 37,68g | Eiw: 61,39g | Kohlh: 132,50g.
Frühstück: Овсяное Печенье, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Здравник Цикорий Растворимый. Mittagessen: Перепелиное Яйцо, Куриное Филе Вареное, Куриный Бульон. Abendessen: Сухари, Natura Сыр Сливочный, Хлеб Черный, Чай с Сахаром. Snacks/Sonstiges: Петродиет Печенье Овсяное на Фруктозе, Цикорий с Молоком, Гречка Отварная. mehr...
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2069 kcal
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Bewegung:
Stillen - 30 Minuten, Hausarbeit - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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missdmitrieva's Gewichtsverlauf
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