Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2018
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73,3 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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362 kcal
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Fett: 13,40g | Eiw: 13,77g | Kohlh: 46,44g.
Frühstück: Ceviz, Tulum Peyniri. Mittagessen: Bulgur Pilavı. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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