Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2018
|
62,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1117 kcal
|
Fett: 51,60g | Eiw: 53,05g | Kohlh: 112,84g.
Frühstück: Овсяная Каша на Молоке, Киви, Кофе с Молоком, Milbona Emmental, Сливочное Масло. Mittagessen: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Томатный Соус, Ежики, Куриный Бульон. Abendessen: Ежики. Snacks/Sonstiges: Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Банан, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sofialoren301's Gewichtsverlauf
|