|
Det bästa med att gå upp under kort tid är att man kan gå ner snabbt :). Hoppas det fortsätter för nu är jag på banan igen
|
78 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
712 kcal
|
Fett: 15,37g | Eiw: 47,36g | Kohlh: 107,96g.
Frühstück: Ananas, Mango, Kaffe, Apelsiner. Mittagessen: Go Green Mandeldryck Osockrad, Nutrilett Choklad. Abendessen: Granini Grönsaksjuice. Snacks/Sonstiges: Lindahls Kvarg, Nutrilett Hunger Control Caramel Toffee Bar. mehr...
|
|
2180 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 29 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 31 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Stisse5's Gewichtsverlauf
|