Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2018
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60,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1469 kcal
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Fett: 44,58g | Eiw: 59,09g | Kohlh: 92,00g.
Frühstück: Чай с Лимоном, Копченов Сало Белорусское, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Mittagessen: Магнит Салат Крабовый с Огурцом, Картофель Отварной, Минтай. Abendessen: Киви. Snacks/Sonstiges: Кубань-Вино Изабелла , Рыба Вяленая. mehr...
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Verlust von 8,9 kg pro Woche
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leroklero's Gewichtsverlauf
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