|
faltan 10 todavía! vamos bien!
|
95 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2035 kcal
|
Fett: 78,62g | Eiw: 111,17g | Kohlh: 196,03g.
Frühstück: La Paulina Queso Dambo, Hogareñas 7 Semillas, Ser Yogurt Bebible Frutilla. Mittagessen: Pan Francés, Natura Ketchup, Tomates, Hamburguesa de Pollo. Abendessen: Pan Francés, Paladini Bondiola de Cerdo, Hogareñas Galletas Salvado, Paladini Jamón Cocido, Queso Feta. Snacks/Sonstiges: Cerveza Normal, Arcor Mermelada Light Durazno, Té (Infusión), Hogareñas 7 Semillas, Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga. mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zettakai's Gewichtsverlauf
|