Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2018
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52,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1252 kcal
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Fett: 60,36g | Eiw: 83,46g | Kohlh: 93,37g.
Frühstück: Мёд, Арахисовая Паста, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Куриные Котлеты в Духовке. Abendessen: Сладкий Красный Перец, Салат из Помидоров и Огурцов, Fish House Морской Коктейль в Рассоле. Snacks/Sonstiges: Finn Crisp Хлебец Ржаной , Яблоко Голден, BioMeals Джем Черносмородиновый , Творог 5%, Ровеньки Сыр Диетический 20%. mehr...
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1499 kcal
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Bewegung:
Cardio - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Kati22121's Gewichtsverlauf
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