Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2018
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59,9 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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990 kcal
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Fett: 58,77g | Eiw: 32,69g | Kohlh: 94,62g.
Frühstück: Kiwi, Cappuccino, Oeuf, Auchan Gruyère. Mittagessen: Avocat, Géant Vert Maïs, Endive, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). Abendessen: Pomme, Maggi Soupe Moulinée aux 9 Légumes . mehr...
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1797 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 30 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 40 Minuten, Yoga - 25 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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Hinault's Gewichtsverlauf
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