Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2018
|
63,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1076 kcal
|
Fett: 31,98g | Eiw: 84,34g | Kohlh: 113,12g.
Frühstück: Alpro Кокосовое Молоко, Yelli Суп Турецкий с Булгуром, Шпинат, Репа, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Тимоша Халва Арахисовая. Mittagessen: Маслины, ВкусВилл Ореховый Вкус, Шпинат, Компас Здоровья Клетчатка Конопляная, Репа, Лук, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический", Isola Bio Гречневый Напиток. Abendessen: Alpro Кокосовое Молоко, Салат Овощной, Protein Plan Фитойогурт. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический", Петрушка, Укроп, Isola Bio Гречневый Напиток, Isola Bio Гречневый Напиток. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mariya345's Gewichtsverlauf
|