Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2018
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81,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1503 kcal
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Fett: 46,38g | Eiw: 40,85g | Kohlh: 186,19g.
Frühstück: Banane, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, Erdbeeren. Mittagessen: Lidl Laugensemmel, Adelholzener Bleib in Form Grapefruit, Käse, Burger King Warme Belgische Waffel. Abendessen: Weinschorle, Paniertes Schnitzel, Schupfnudeln, Krautsalat. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Viomels's Gewichtsverlauf
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