Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2018
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40,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1052 kcal
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Fett: 30,74g | Eiw: 68,99g | Kohlh: 115,43g.
Frühstück: Pain, Épi d'or Pain Grillé Brioché. Mittagessen: Fromage Blanc, Sojade Haché Végétal. Abendessen: Câlin Fromage Blanc 0%, Quinoa (Cuit), Bio Village Mélange de Légumes Surgelés. Snacks/Sonstiges: Lindt Chocolat Praline, Harry's American Sandwich 7 Céréales, Câlin Fromage Blanc 0%. mehr...
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1022 kcal
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Bewegung:
Sport - 3 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 5 Minuten, Tischtennis - 8 Minuten, Ruhen - 18 Stunden und 14 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Merde ! C’est pas bon ça!
03 Apr 18 vom Mitglied: claironbis
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louise36#'s Gewichtsverlauf
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