Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2018
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60,1 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1409 kcal
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Fett: 115,41g | Eiw: 58,67g | Kohlh: 34,59g.
Frühstück: Nature's Way MCT Oil, 프레지덩 무염버터, 카누 카누 마일드 로스트 미니. Mittagessen: 시금치, 양배추, 대파, 깻잎, 팽이버섯, 새송이버섯, 삼겹살. Snacks/Sonstiges: Nature's Way MCT Oil, 허벌라이프 알로에겔. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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purewater131's Gewichtsverlauf
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