Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2018
|
49,3 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1224 kcal
|
Fett: 44,09g | Eiw: 72,16g | Kohlh: 137,19g.
Frühstück: Натси Арахис Обжаренный в Кокосовом Молоке, Биомакс Био-Йогурт Классический 3,2%, Магнит Банан, Творожная Запеканка с Бананом и Изюмом, Кофе с Молоком. Mittagessen: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Котлета Домашняя. Abendessen: Вареное Яйцо, Биомакс Био-Йогурт Классический 3,2%, Лузинская Крыночка Творог 5%, Магнит Банан, Морковь, Кофе с Молоком. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Фермер-Центр.Рф Йогурт из Цельного Молока Чернослив-Злаки, Магнит Яблоко, Чай с Молоком, Магнит Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
a.krivoruchko93's Gewichtsverlauf
|