Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2018
|
58,1 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1723 kcal
|
Fett: 76,24g | Eiw: 143,39g | Kohlh: 119,83g.
Frühstück: Запеканка с Клубникой, Овсянкой и Сгущенкой, Белый Город Молоко 2.5%, Творог 5%, Киви, Nutty Day Арахисовая Паста Creamy, Budu Кокосовая Паста, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс, Яйцо. Mittagessen: Томская Птицефабрика Фарш Куриный, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Ильинка Смесь Лечо. Abendessen: Деревенское Молочко Моцарелла Сыр, Белый Город Молоко 2.5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Яйцо, Простоквашино Сметана 10%, Творог (Обезжиренный), Белый Город Молоко 2.5%, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс, Деревенское Молочко Моцарелла Сыр. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Nutty Day Арахисовая Паста Creamy, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
glyckodin's Gewichtsverlauf
|