Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2018
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79,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1162 kcal
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Fett: 34,50g | Eiw: 26,32g | Kohlh: 191,68g.
Frühstück: Чай с Лимоном и Сахаром. Mittagessen: Пицца Домашняя, Борщ, Альпен Гольд Молочный Шоколад. Abendessen: Воккер Овощи в Соусе Терияки , Storck Toffifee , Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад со Вкусом Яблока, Банан, Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Валентина ВГ's Gewichtsverlauf
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