Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2018
|
63,6 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1366 kcal
|
Fett: 41,70g | Eiw: 108,88g | Kohlh: 141,77g.
Frühstück: Киви, Valio Масло Кислосливочное, Идея Творог 5%, Prosto Крупа Пшеничная. Mittagessen: Мистраль Чечевица Зеленая, Погребок Солений Капуста Квашеная, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Минтай Запечённый, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Брюссельская Капуста, Hortex Фасоль Стручковая. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Морской Котик Печень Трески Натуральная, Банан. mehr...
|
Verlust von 2,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lana Banan@'s Gewichtsverlauf
|