Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2018
|
52,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1139 kcal
|
Fett: 45,84g | Eiw: 87,17g | Kohlh: 97,57g.
Frühstück: Яйцо. Mittagessen: Ижмолоко Сметана 20%, Борщ с Курицей, Милком Сыр Мягкий Кавказский, Мистраль Бурый Рис Отварной, Котлета Куриная. Abendessen: Bonfesto Рикотта Лайт, Куриное Филе, Hortex Капуста Брокколи. Snacks/Sonstiges: Сушеный Инжир, Курага, Савушкин Продукт Творожный Кокос-Миндаль. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Аэлита89's Gewichtsverlauf
|