Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2018
|
64,6 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1695 kcal
|
Fett: 79,64g | Eiw: 53,55g | Kohlh: 194,85g.
Frühstück: Экопродукт Варенье Малина, Белый Город Молоко 2.5%, Вареное Яйцо, Хлеб Цельнозерновой, Сыр Российский, Копченов Сало Белорусское. Mittagessen: Золотой Колос Трубочка Слоеная с Белковым Кремом, Глобус Булочка с Маком. Abendessen: Персики (Консервированные с Водой), Компот, Заповедные Продукты Сало Белорусское, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Майонез, Свекла Вареная, Арахис. Snacks/Sonstiges: Mirel Эклеры с Заварным Кремом, Маффины, Простой Йогурт, Лента Борщ с Курицей, Табрис Хлеб Злаковый Ржаной Постный, Приосколье Грудка Копченая. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
евгеша7410's Gewichtsverlauf
|