Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2018
|
54,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1333 kcal
|
Fett: 48,24g | Eiw: 91,96g | Kohlh: 134,20g.
Frühstück: Белевская Пастила Белевская Пастила с Кедровым Орехом, ВкусВилл Хлеб Тостовый Зерновой, Сахалин Рыба Нерка Камчатская Холодного Копчения. Mittagessen: Бульон из Индейки, Di&Di Спиральки из Амарантовой Муки. Abendessen: ВкусВилл Филе Индейки К/в, Finn Crisp Криспы Ржаные, Избенка Кефир 3,2%, ВкусВилл Творог Домашний Обезжиренный 1%. Snacks/Sonstiges: Сушеный Персик, ВкусВилл Сушеная Груша, Избенка Козий Творог, Вкусвилл Миндаль (Вкусвилл). mehr...
|
|
1434 kcal
|
Bewegung:
Yoga - 57 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 3 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alenka@'s Gewichtsverlauf
|