Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2018
|
84,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1621 kcal
|
Fett: 55,81g | Eiw: 132,82g | Kohlh: 148,86g.
Frühstück: Киви, Частная Пасека Мед Цветочный, Сметана , Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0%. Mittagessen: Сливочное Масло, Огурец (с Кожурой), Утиное Мясо, Булгур (Вареный). Abendessen: Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Индейка Тушеная, Тушеные Овощи. Snacks/Sonstiges: Bite Интеллект, Правильные Сладости Пастилки Вишнёвые, Fazer Хлеб Зерновой без Муки, Pretto Сыр Мягкий Рикотта, Зеленый Чай с Молоком. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Лумикки's Gewichtsverlauf
|