Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2018
|
83 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 28 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1371 kcal
|
Fett: 57,43g | Eiw: 119,24g | Kohlh: 88,28g.
Frühstück: Мистраль Отруби Овсяные, Красная Цена Молоко 1,5%, Яйцо Куриное, Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Щедрые Хлебцы Ржаные. Mittagessen: Рафаэлло Конфета, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Куриное Филе на Гриле. Abendessen: Молочная Речка Молоко 1,5%, Кабачок Гриль, Красная Цена Сыр Российский, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Sonstiges: Mr. Ricco Масло Подсолнечное, Винегрет, Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
ЛеляВадимовна's Gewichtsverlauf
|