Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2018
|
116,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 56,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1073 kcal
|
Fett: 37,55g | Eiw: 86,01g | Kohlh: 90,67g.
Frühstück: Биокор Шрот Расторопши, Семена Льна, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона. Mittagessen: Сельдерей, Петрушка, Куриные Грудки (Запеченые), Herbalife Томатный Суп с Базиликом, Мандарин. Abendessen: Милава Сыр Мягкий Фету, Селяночка Бородинский Хлеб, Тушеные Овощи, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Sonstiges: Милава Сыр Мягкий Фету, Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Herbalife Вечерний Коктейль, Миндаль, Пятерочка Яблоко Красное. mehr...
|
Verlust von 10,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bonita1963's Gewichtsverlauf
|