Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2018
74,8 kg Bisher verloren: 0,2 kg.    Still to go: 5,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 April 2018:
794 kcal Fett: 43,56g | Eiw: 68,14g | Kohlh: 30,34g.   Mittagessen: Multipower 100 Whey Isolate Protein, Ekici Kaşar Peyniri, Sütaş Üçgen Peynir, Poğaça, Haşlanmış Yumurta. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche

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