Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2018
119,3 kg Bisher verloren: 2,8 kg.    Still to go: 44,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 April 2018:
797 kcal Fett: 32,03g | Eiw: 91,51g | Kohlh: 34,62g.   Frühstück: Грейпфрут (Розовый и Красный), Вареное Яйцо. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: Апельсин, Дмитровский Молочный Завод Творог 6%. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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