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Bon je l’ai cherché, hier j’ai abusé et je ne regrette pas ça m’a fait du bien
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78,5 kg
Bisher verloren: 50,9 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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838 kcal
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Fett: 23,49g | Eiw: 89,24g | Kohlh: 66,06g.
Frühstück: Danone Yaourt Nature, Auchan Lait Écrémé, Dolce Gusto Cortado. Mittagessen: Lesieur Sauce Salade Légère Huile d'olive et Citron, Chou Rouge, Lidl Blanc de Poulet aux Herbes. Abendessen: Danone Yaourt Nature, Dolce Gusto Chocolat Chaud, La Belle Étoile Cancoillotte, Marque Repère Blanc de Poulet, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Boeuf Séché, Soupe. mehr...
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2426 kcal
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Bewegung:
Zumba - 45 Minuten, Amt - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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Monica2b's Gewichtsverlauf
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