Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2018
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59 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1611 kcal
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Fett: 58,85g | Eiw: 78,40g | Kohlh: 186,32g.
Frühstück: Леденец, Зеленый Чай, Овсяная Каша на Воде, Hame Паштет из Говяжьей Печени, Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной для Сандвича. Mittagessen: Салат из Капусты и Огурца, Котлета Куриная. Abendessen: Очаково Квас Очаковский, Рыбный День Пелядь Вяленая, Bavaria Пиво Безалкогольное. Snacks/Sonstiges: Помидоры, Hame Паштет из Говяжьей Печени, Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной для Сандвича, Яблоко, Яблоко, Монте Йогурт. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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kaza_ksana's Gewichtsverlauf
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