Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2018
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83,6 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1536 kcal
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Fett: 54,15g | Eiw: 63,88g | Kohlh: 206,48g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Ашан Финики, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Говядина Отварная. Abendessen: Мираторг Грудинка Свиная по-Домашнему, Омлет с Молоком. Snacks/Sonstiges: Медвежонок Кисель Молочный Овсяный, Банан, Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Olesya Sl's Gewichtsverlauf
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