Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2018
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97 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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282 kcal
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Fett: 13,64g | Eiw: 13,19g | Kohlh: 27,36g.
Frühstück: شاي الأعشاب. Mittagessen: سلطة الخس مع الجبن, الطماطم و/أو الجزر, بيتزا الجبن مع الخضروات ذو العجينة الرقيقة. mehr...
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Verlust von 77 kg pro Woche
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www.ramzimimeche.com's Gewichtsverlauf
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