Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2018
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84,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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602 kcal
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Fett: 4,10g | Eiw: 23,82g | Kohlh: 119,74g.
Frühstück: Banane, Clémentines, Cora Barres Céréales Abricot. Abendessen: Carrefour Coquillettes, Cora Blanc de Dinde. mehr...
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2831 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 30 Minuten, Ergometer - 20 Minuten, Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
04 Apr 18 vom Mitglied: fayce39
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04 Apr 18 vom Mitglied: fayce39
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bon courage tu es à la moitié !!
04 Apr 18 vom Mitglied: vanou3
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oui tranquillement et toi ça va
05 Apr 18 vom Mitglied: fayce39
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oui doucement mais sûrement :)
05 Apr 18 vom Mitglied: vanou3
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tu as un sacré objectif je vois
05 Apr 18 vom Mitglied: fayce39
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Et oui trop de kg pris... bon deja un ptit -20 ce serait bien
05 Apr 18 vom Mitglied: vanou3
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05 Apr 18 vom Mitglied: fayce39
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fayce39's Gewichtsverlauf
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